ご存じでしょうか?日本の食品には特に、甘味料がほとんどの食品に添加されています。 しかも、『甘味』はサトウキビを人工的に精製する白い砂糖から、摂ることが多いのです。 「白砂糖」は、ミネラルやビタミンなどがとことん削り落とされ、残っているのは…
朝が非常に辛い・・・。 睡眠時間は十分、取っているつもりなのに、朝が非常に辛い。起きようと思ってもなかなか起きられない。 起きても身体が動かず身体が重い。 朝食も気持ち悪くて食べられない。 なのに、家族や周囲は、「食べないと身体が持たないよ」…
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